Os cães ajudam a ansiedade e como?

Você pode ter se sentido ou mesmo ter sentido alguma ansiedade e perceber que essas emoções são aliviadas quando seu cão está próximo. Seu cão pode fazer você se sentir confortado ou seguro e permitir que você lidar melhor com suas emoções. Os cães ajudam a ansiedade? Se sim, como?

Muitos americanos se registraram Animais de apoio emocional (ESA), e esses animais fornecem apoio a distúrbios emocionais e psiquiátricos que podem incluir ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), depressão e outros distúrbios psiquiátricos. Eles fazem isso por ser um presença física quando seu dono torna-se emocionalmente angustiado.

Enquanto muitos tipos de animais podem ajudar com depressão e ansiedade, os cães são especiais, pois podem ser treinados para serem animais de serviço. Eles também são quase sempre ativos e extremamente afetuosos. Às vezes, quando você desce nos lixões, tudo o que é preciso é o seu cão para lamber seu rosto e pular em você para levantar seus espíritos e transformar seu dia por aí.

PONTAS: Como obter um cão de serviço para ansiedade ou depressão & Os custos disso

Os cães ajudam a ansiedade e como?

Os cães ajudam a ansiedade

Como os cães ajudam com a ansiedade?

Cães fazem ótimos animais de serviço e companheiros, e há pesquisa formal que mostra que os cães são muito eficazes no tratamento de depressão e ansiedade. Aqueles que sofrem de ansiedade e depressão muitas vezes evitam contato com o mundo exterior.

Internamente pode haver uma luta que possa envolver turbulência emocional e auto-fala negativa. Essa negatividade interna pode se tornar um ciclo vicioso que os cães podem interromper e quebrar as emoções irrealistas que a pessoa pode sofrer de.

Os cães também oferecem companheirismo em um momento em que alguém precisa mais, e por sua vez dá aos seus donos uma sensação de propósito. Há muitas outras maneiras que os cães ajudam aqueles que sofrem de ansiedade e depressão.

Algumas dessas formas incluem:

1. Responsabilidade

Os cães precisam ser cuidados, alimentados, regados e andados. Quando alguém está tendo um dia difícil, há motivação extra para voltar a cuidar do seu amado.

2. Amor incondicional

Cães ajudam a ansiedade dando seus proprietários 100% amor incondicional e não julgar, tornando-se os proprietários verdadeiramente melhor amigo.

3. Reconhecer sinais de um ataque de pânico.

Os cães têm um efeito calmante com a presença e a não reação a um estímulo. Eles podem ser treinados para intervir e bloquear estranhos se aproximando.

4. Conexão social

Aqueles que têm ansiedade também podem sofrer de distúrbios emocionais e ter problemas para fazer uma conexão interpessoal. Cães ajudam a ansiedade, permitindo que o proprietário se sinta conectado.

5. Excelente distração

Aqueles que sofrem ansiedade sabem que um pequeno sentimento pode explodir em algo fora do controle muito rapidamente. Pode causar um desligamento completo. Cães fornecem um ponto focal, bem como uma presença calmante.

6. Companhia

Aqueles com transtornos de ansiedade também podem sofrer de solidão se vivem sozinhos. Ter um cachorro ao lado de você oferece um companheiro constante, e alguém que sempre ouvirá.

7. Dar assistência

Os cães ajudam a ansiedade Alguns cães são especificamente treinados para realizar tarefas específicas e são cães de serviço psiquiátricos certificados. Esses cães podem fazer tarefas adicionais, como trazer medicamentos, telefones ou receber ajuda.

Esses cães podem ajudar uma variedade de distúrbios. Se o seu cão ajuda a acalmar sua ansiedade e depressão, pode ser um animal de apoio emocional (ESA).

O Registro Nacional de Animais de Serviço afirma que os ESA são animais a sua própria presença "mitigam os sintomas emocionais ou psicológicos" associados à condição ou desordem do proprietário. Isso significa que seu próprio cão pode ser registrado como um ESA ou você pode adotar um especialmente treinado.

Há momentos, no entanto, que uma pessoa precisa de mais ajuda do que uma ESA pode fornecer. Se este é o caso, eles podem se inscrever para obter um animal de suporte psiquiátrico especialmente treinado (PSA).

PSA pode ser treinado para fazer coisas como obter medicamentos, trazer ajuda ou até mesmo quartos de busca. A diferença é que um PSA é considerado o mesmo que um cão de serviço completo e um ESA não é. Isso pode fazer a diferença em onde seu cão pode ser autorizado a ir, como motéis, restaurantes e mercados. Você deve verificar o status amigável para animais de estimação.

Os cães ajudam a ansiedade

Direitos legais do seu cão

Mesmo que o Registro Nacional de Animais do Serviço não considere um animal de apoio emocional (ESA) o mesmo que um animal de serviço completo como um animal de serviço psiquiátrico (PSA), um cão que é um ESA tem certos direitos legais. A ESA recebeu alguns dos mesmos direitos que os animais de serviço em áreas como habitação e viagens aéreas.

A Lei de Habitação Feira inclui a ESA em seu ato de assistência animal. Sob o Fair Housing Ato, as pessoas com deficiências não podem ser discriminadas ao tentar obter habitação. Isso significa regras, como nenhum animal de estimação, depósitos para animais de estimação, limitações de tamanho para animais de estimação e certas espécies-proibições não se aplicam à ESA.

Se o seu cão é um ESA, você pode agradecer ao Lei de acesso aéreo Para permitir que seu cão o acompanhe na cabine da aeronave no seu próximo vôo. Para economizar tempo e aborrecimento têm toda a sua papelada necessária em ordem e com você quando você chegar, e não se esqueça de ter chamado em frente e organizado para que seu cão esteja com você em seu voo para que a companhia aérea esteja esperando você e seu amigo.

7 melhores raças para ajudar com a ansiedade

Se você estiver atualmente em tratamento para ansiedade ou depressão e você ainda não escolheu seu filhote especial, você pode ser encorajado em saber que a adoção de um cão pode ser uma experiência gratificante e um aumento no seu programa de tratamento. Cães ajudam a ansiedade por causa de sua natureza carinhosa, níveis de atividade e sua co-dependência.

Quando você está lidando com ansiedade e depressão, pode parecer difícil o suficiente para cuidar de si mesmo, deixe sozinho outro. Especialistas insistem que adicionar um pouco de responsabilidade pode impulsionar seus níveis de humor adicionando um foco diferente em sua vida. Enquanto você está considerando qual cão para levar para casa e ser seu novo melhor amigo, você deve considerar que algumas raças são melhores que outras quando se trata de consolar seus donos.

Essas raças incluem:

1. Cavalier King Charles Spaniel

Este é um cão fofo extremamente bonito com uma necessidade própria, adora abraçar. Esta fofura e afago ajuda os proprietários a combater a depressão, mas esses cães exigem muita grooming para que seja considerado antes da adoção.

2. Labrador retriever

Retrievers labrador são grandes cães grandes com comportamentos doces, amorosos e felizes. Eles estão ansiosos para agradar, mas adoro ir ao ar livre e divirta-se. Esteja pronto para ir para passeios diários.

3. Poodle

Poodles são cães altamente inteligentes que se conectam com sua pessoa. Eles também são ótimos com crianças e hipoalergênicos. Cães ajudam a ansiedade, e o poodle é uma das melhores raças para o trabalho!

4. Golden retriever

Os cães ajudam a ansiedade Esses cães mostram seus donos um grande amor incondicional que não conhece limites. Eles também são extremamente atléticos e adoram brincar, incentivando seus donos a sair. Altamente inteligente, o Golden retriever faz um ótimo cão de serviço em qualquer capacidade.

5. Yorkshire Terrier

Yorkies são cachorrinhos lindos e são conhecidos por serem adorável. Eles também são extremamente inteligentes e amorosos, tornando-os grandes como um melhor amigo doce. Sem mencionar, seu tamanho pequeno os torna ideais para os proprietários que querem viajar com seu animal de estimação.

6. Vizsla

Não é uma raça bem conhecida, esses cães são como velcro para seus donos. Eles os amam muito e se tornam fortemente ligados em pouco tempo. Incrivelmente inteligente, viszla também gosta de se limpar tanto quanto gatos. Sua alta inteligência também os torna fáceis de treinar.

7. Pug

Pugs são geralmente engraçados para olhar, mas quem saberia que eles tinham uma personalidade engraçada também? Eles também conseguem manter um temperamento positivo constante, apesar do olhar no rosto. Esses cães ajudam a ansiedade e fazem ótimas animais de estimação também.

Ler a seguir: Ciência sobre cães de terapia para depressão - fato ou ficção?

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