10 Perguntas comumente sobre a equitação

Pode-se passar uma vida perfeita de habilidades de equitação e ainda não atingiu a perfeição. Então, enquanto apenas sentado em um cavalo pode parecer fácil, aprender a andar bem é tão difícil quanto aprender a fazer qualquer outro esporte bem. O site topendsport lista a cavalo como o 54º esporte mais exigente, com base em 10 componentes do atletismo.

Sim, andar a cavalo é exercício. Queima calorias, constrói músculos e requer força, equilíbrio e consciência do corpo. Pode ser um exercício aeróbico e requer flexibilidade. Mesmo em uma caminhada, passeios a cavalo é um bom exercício, e é por isso que a equitação terapêutica é boa para pessoas que são de cadeira de rodas. A equitação constrói confiança, raciocínio, memória e habilidades analíticas para um treino mental também. Os cavaleiros podem realmente tornar-se melhores pilotos fazendo força e flexibilidade de treinamento fora do cavalo também.

Se a definição de um esporte de acordo com o dicionário.COM é uma atividade atlética que requer habilidade ou proeza física e muitas vezes de natureza competitiva, e governada por um conjunto de regras e costumes, então a equitação pode ser um esporte. Há equitação recreativa e equitação competitiva, assim como natação, vela, golfe, esqui, ciclismo e muitas outras atividades que têm seus participantes recreativos e competitivos. Esportes de cavalos foram contestados por milhares de anos e ainda são parte das Olimpíadas de Dia Moderno.

Equitação pode ser caro, mas não fora do alcance. Há muitas maneiras de desfrutar de andar Sem possuir um cavalo. Tomando aulas, andando em cartas de cara, leasing ou part-boarding pode levá-lo na sela sem a despesa de realmente possuir um cavalo. Claro, se você quiser ser altamente competitivo, os custos aumentam, como um cavalo mais caro é necessário, junto com um caminhão, reboque e todo o equipamento. Muitos pilotos competitivos têm patrocinadores que ajudam a compensar as despesas.

Caindo de um cavalo é ruim para o seu corpo. Andar a cavalo é apenas ruim para o seu corpo se você já problemas de saúde que são exacerbados pela atividade. Se você tem coisas como problemas de volta ou joelho, provavelmente é melhor consultar um médico ou fisioterapeuta (a maioria dos quais saberá pouco sobre passeios a cavalo) e considerar seu conselho. Um estudo realizado em 1996 citou que o manguito rotador, o joelho, o quadril e os problemas mais baixos eram mais comuns em pilotos.

Algumas fontes dizem que a equitação é uma das 10 atividades mais perigosas. É mais perigoso que a equitação da motocicleta e você é mais propenso a sustentar uma lesão na cabeça equitação do que em qualquer outro esporte. Aprendendo a andar bem e vestindo equipamento de segurança Como um capacete e botas de equitação pode ir ao longo de mantê-lo seguro como seu passeio.

Andar a cavalo é como muitos outros esportes, na medida em que há muitas habilidades a serem aprendidas. Há habilidades básicas que você deve aprender a ser segura e no controle do cavalo. Depois de dominar esses princípios, no entanto, há habilidades avançadas de pilotagem que permitem controlar o cavalo a mais fino, e, na verdade, tornar mais fácil para o seu cavalo levar você.

Muitas pessoas andam quando são jovens, mas deixam o esporte enquanto vai para a escola ou começar uma família. Se você voltar a andar depois de uma longa ausência, pode demorar um pouco para conseguir seu corpo e mente usada para manipular e andar de cavalos novamente. Quanto mais velho você é e quanto mais a ausência, mais tempo pode levar.

Andar a cavalo pode ser um esporte mais arriscado do que outros. E há uma percepção incorreta de que você está apenas sentado e deixando o cavalo fazer todo o trabalho. Poucos não-pilotos entendem o esforço inteiro e mental necessário para andar muito bem, para manter o cavalo equilibrado e no controle. Você não só tem que ter controle do seu próprio corpo, mas o do cavalo também. Bons pilotos levam anos para desenvolver.