Seu pássaro está recebendo cálcio suficiente?

Couve: Carregado com cálcio

Seu pássaro está recebendo cálcio suficiente? Cálcio é o mineral mais abundante no corpo como é encontrado em ossos, bem como nossos dentes. Devido à publicidade pesada e promoção pela indústria de laticínios, somos levados a acreditar que os produtos lácteos são a melhor fonte de cálcio. E eles estão uma excelente fonte de cálcio. Com a ascensão da disponibilidade de diferentes variedades de iogurte e queijo existem muitas opções a serem no mercado ou mercearia. Mas o que os vegetarianos e vegans fazem? E os nossos pássaros? E as pessoas que têm uma intolerância à lactose?

O que algumas pessoas desconhecem é que existem algumas ótimas fontes de cálcio encontradas em vegetais comumente originados. A razão pela qual eu trago isso é que muitas das necessidades de nossos pássaros são as mesmas que as pessoas. E enquanto estamos nele aqui, podemos explicar as propriedades dos requisitos dietéticos e como eles nos beneficiam, bem como nossos pássaros. Lembre-se, a fim de cuidar adequadamente de suas aves, você precisa se sentir bem e ser saudável. Manter uma boa dieta é um grande primeiro passo para garantir sua saúde.

O cálcio é geralmente alto na lista de minerais exigidos pelos nossos papagaios. E tristemente, muitos pássaros simplesmente não recebem cálcio suficiente em sua dieta. Mas isso pode ser corrigido com a adição de seis legumes de alto cálcio e alguns outros alimentos que você pode facilmente adicionar à sua dieta.

O cálcio é necessário para ossos e dentes fortes. E eles são encontrados em legumes pesados escuros, bem como feijão branco e alimentos fortificados de cálcio, como certos sucos, legumes marinhos e aveia.

Aqueles verdes, espinafre, couve, quiabo, bok choy, brócolis, collards, repolho chinês, couve, mostarda verde e greens de collard podem ser facilmente encontrados em mercearias em todos os lugares em todo o país. Mesmo a manteiga de amêndoa é uma boa fonte de cálcio. Apenas duas colheres de chá contêm 111 miligramas de cálcio.

Existem outras fontes de cálcio para seus pássaros. Figos secos, sementes de gergelim e amêndoas são ricas e facilmente encontradas fontes de cálcio para que você tenha muitas opções disponíveis para sua dieta, bem como a dieta do seu rebanho.

Há um problema a considerar quando freqüentemente alimentando alguns desses vegetais. Espinafre Em particular contém o ácido oxálico, que se liga ao cálcio e reduz a sua absorção. Então o espinafre provavelmente deve ser alimentado com menos frequência do que outros verdes frondosos. 3/4 xícara de greens de collard contém tanto se não mais cálcio é encontrado em uma xícara de leite de vaca.O mesmo vale para Quinoa. Então, alimentando esses itens alimentares, você está aumentando os níveis de cálcio em seu papagaio e tornando este mineral necessário para eles sem se preocupar em alimentar um produto lácteo para eles. Isso garante que eles estão sendo obrigatórios cálcio necessário para a saúde óssea. O cálcio também mantém um ritmo cardíaco normal e ajuda os nervos no sistema nervoso se comunicarem uns com os outros.

Papagaios cinzentos africanos, em particular, precisam de maiores quantidades de cálcio e vitamina A em sua dieta. Então, garantindo que essas aves recebam seus verdes frondosos é um aspecto crucial de uma dieta saudável.

Outra coisa a considerar ao assegurar os ossos fortes e saudáveis é o exercício. Um pássaro ativo que joga, aba, sobe e voa, seja em uma área protegida segura ou simplesmente pendurado em sua mão com seus pés fornece exercício muito necessário.

O mesmo é verdade para as pessoas. Quando somos mais ativos: seja correndo, andando ou empregando o exercício do mancal de peso, estamos diminuindo a chance de osteoporose e ossos enfraquecidos à medida que envelhecemos. Quanto mais ativo você é, melhor seu equilíbrio e flexibilidade é que pode funcionar a seu favor na prevenção de quedas e as lesões resultantes associadas a essas quedas.

Um pássaro ativo que come verdes e outros alimentos é em menor risco de questões associadas a lesões ou problemas, de modo que nossa sugestão é derramar nos verdes saudáveis e você reduzirá esse risco.

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