O dos e não faz correr com cães
Quando se trata da direita e errado coisas para fazer ao se preparar para começar ativamente Correndo com o seu cão regularmente, se você puder viver por um `não`, é isso: não pule direto para correr com cães sem consulta, preparação e treinamento de um veterinário.
Em vez disso, anote as seguintes dicas e se você está olhando para você ou seu cão em uma forma melhor, jogando, ou explore um novo hobby, você e sua corrida canina em breve estarão se encaixando e se divertindo e fazendoé seguramente também.
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Fale com um veterinário
Sempre que você toma a decisão de mudar o estilo de vida do seu cão, se isso envolve o que eles são alimentados ou com que frequência seu Fed, introduzindo um novo membro da família na mistura, ou mudando muito sua rotina diária e incluindo mais exercícios - você deve consultar o seuveterinário.
Algo que pode parecer rudimentar com você (uma nova casa, um novo trabalho que o mantém fora por um longo período de vezes, ou um novo hobby) pode afetar a felicidade e a saúde do seu animal de estimação. Os veterinários são capazes de dar conselhos que possam ajudar a aliviar seu animal a uma nova rotina de exercícios e transição. Se você está planejando começar a correr com um cachorro e isso é algo novo para eles, marque uma consulta para discutir a saúde do seu cão.
Qual é o veterinário do seu cão discutir com você:
Era
Mesmo depois de um ano inteiro de idade, os ossos de um cão ainda estão no processo de desenvolvimento completo. Embora isso não signifique necessariamente que seus ossos são frágeis o suficiente para que a corrida ativa os afetará negativamente, o jogging regular de impacto contínuo cria poderia colocar uma tensão nas pernas, ombros, espinha, quadris e costas do seu cão.
A maioria dos veterinários recomendará que o cão seja pelo menos 12 a 18 meses de idade Antes que um regime de corrida possa ocorrer. Além disso, seu veterinário pode considerar cães mais velhos impróprios para correr freqüente ou ativo, então esteja preparado para ouvir feedback honesto do médico do seu animal, se eles são sete anos ou mais.
Saúde geral
Se você possuía seu filhote por algum tempo e recebeu a atenção médica da mesma prática, é provável que seu veterinário esteja familiarizado com o histórico médico do seu cão. Condição cardíaca pré-existente, questões com articulações, quadris, patas feridas ou ossos podem fazer o seu veterinário hesitante em dar um selo de aprovação em correr com cães.
Tamanho
Enquanto cardio é uma ótima rotina para qualquer animal com excesso de peso, também pode ser um perigo. Muitos médicos de animais recomendarão esportes aquáticos e nadar para cães com excesso de peso antes de recomendarem. Peso persistente colocar as articulações com o pesado impacto que vem com jogging pode levar a futuras condições de saúde, como artrite.
Procriar
Algumas raças simplesmente não são feitas para correr. Enquanto adorável e doce, cães com focinhos mais curtos são rotineiramente dados conselhos profissionais para continuar correndo apenas em mínimos, e certamente não por longas distâncias, pois é comum para essas raças facilmente superaquecer. Além disso, muitos dos cães focados curtos (pugilistas, pugs, buldogues franceses), podem estar em perigo fatal se sobrecarregado ou superexcitado à medida que seu design pode levar a uma via aérea obstruída e problemas respiratórios.
Crie um plano de treinamento que atenda ao seu cão
Se este será um novo empreendimento ao seu animal de estimação, você precisará aliviá-los a ele. Enquanto muitas raças adoram correr e foram de fato criadas por isso (Greyhounds, Whippets, Retrievers, Border Collies), eles ainda podem não estar acostumados a correr por longos períodos de tempo ou por longas distâncias.
Uma pessoa pode decidir ir de batata de sofá para a participante da maratona, mas essa mudança não acontecerá durante a noite;a pessoa vai treinar e lentamente construir sua resistência e habilidades. Isso deve ocorrer com cães, especialmente Batata de sofá raças, e como eles não sabem e incapazes de criar planos para si, precisamos definir seu cronograma de treinamento para o que melhor se adequa ao estilo de vida, temperamento e saúde atual.
Facilidade para isso
É compreensível que, se vivendo em uma cidade, muito do que está disponível para você é uma selva de concreto, mas tente começar seu treinamento em algo diferente da calçada. Ao começar, tente planejar correr com cães em superfícies que são mais perdoas, como uma agradável praia de areia ou perto de um lago, uma trilha de terra ou gramado. O impacto é mais suave em ambos os seus próprios e as articulações do seu filhote.
Treinar o cachorro, não você mesmo
Trabalhe no seu cachorro resistência e ritmo, não o seu próprio. Muitos cães farão qualquer coisa para agradar seus humanos - Jogue mortos, busque o jornal, sente-se pacientemente enquanto sua coleira ou arnês é anexado - o que significa enquanto você é capaz de correr a um ritmo acelerado ou longa distância, seu cão vai fazer o seu melhorpara acompanhar ou até mesmo superar.
No entanto, isso poderia ser apenas seus meios de tentar levá-lo ou agradar a você e, em última análise, ser muito perigoso para a saúde do seu fido. Um caminho aguçado de saber se o seu cão está sendo empurrado com muita força é assistir e ouvir excessivo ofegante ou choramingando.
Trabalhar até longas distâncias
Se suas intenções com a corrida são para construir resistência, trabalhe até. Se você tem uma meia-maratona no final de uma temporada ou um triatlo, é maravilhoso que seu companheiro peludo possa ser seu parceiro de corrida, mas a corrida - seja o que for - é a sua, não a sua.
No entanto, os cães podem e muitas vezes aproveitam a corrida de longa distância - Se eles são treinados para isso - significando que eles receberam a chance de trabalhar para correr 3.1 milhas ao longo de um mês, adicionando um pouco mais distância a cada semana. E assim, vocês dois treinou por um 5k correr juntos.
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Praticar hábitos saudáveis
Correr pode ser uma forma maravilhosa de exercício para humanos e caninos, mas você deve sempre ter o seu próprio e os melhores interesses do seu cão na frente ao explorar um estilo de vida ativo.
Sempre aquecer
Você deve sempre se esticar antes de sair para uma corrida, e enquanto você não pode necessariamente ensinar seu cão esticando exercício ou yoga (embora seu cão descendente seja formulário perfeito), você pode garantir que eles tenham uma chance de acordar seus músculos. Jogue um jogo rápido de busca ao redor do quintal ou caminhe um par de blocos antes de chutar-o em uma engrenagem alta.
Dias alternados
Dando ao seu corpo a chance de descansar é importante. Sobrecarregando ou esforçando os músculos, além de causar danos irreparáveis, particularmente nos joelhos, é um perigo que todo corredor deve estar ciente e espero que nunca seja familiarizado, e isso vai para os caninos também. Alternando os dias ao correr com os cães será uma graça salvadora, especialmente para os proprietários de raças maiores que podem ser propensas a displasia do quadril e artrite mais tarde na vida.
Comandos para correr com cães
Correndo juntos é uma oportunidade para você praticar suas habilidades de comunicação. Um cão que respeita você e tem sido bem treinado vai olhar para você como seu guia enquanto fora em uma excursão (claro, é compreensível se o seu bom comportamento desaparecer no sinal de um gato ou esquilo).
Se o seu filhote tiver sido dado o habilidades básicas de obediência necessário para entender você e ser obediente quando solicitado a ser, suas corridas juntos não só serão mais relaxantes e divertidas, mas também serão mais seguras.
Comandos Básicos
Se o seu cão já não conhece alguns comandos básicos, como "sentar", "ficar" ou "venha", então você pode querer começar lá antes de correr de cães. Esses comandos não apenas tornarão suas corridas mais relaxantes e produtivas, mas também mais seguras.
Desses comandos, "venha" ou lembre-se (a capacidade de um cão de vir a você quando você chamar seu nome) é o mais importante, especialmente se você pretende correr com o seu animal de estimação em um animal de estimação Área off-leash. Enquanto um recall confiável parece um feito difícil, com paciência e persistência suficiente, qualquer cão pode aprender. É tão simples como consistentemente tratando seu cão toda vez que eles retornam quando chamados: Comece pequeno (no seu quintal ou em um parque familiar familiar) e depois de ganhar sua atenção facilmente ao chamar "Venha aqui!"Ou simplesmente chamando seu nome, você pode adicionar desafios.
Desafios podem incluir outros cães, outro humano que ele ama (cônjuge, companheiro de quarto, pai, amigo próximo), ou simplesmente experimentando em um novo lugar. Seu cão não precisa ser um mestre nessa habilidade; Haverá momentos que perseguir um coelho é melhor do que ir para você para um pedaço de bacon ou frango. Não deixe desencorajá-lo e não seja muito duro para julgar seu cão. Qualquer progresso é progresso e depois de se sentir confiante em sua capacidade de se comunicar juntos, você pode formar bons hábitos durante a corrida com o seu cão.
Formar bons hábitos
Bons hábitos durante a corrida com um cão giram principalmente em torno da segurança. Mesmo se a maioria dos seus jogs não ocorrer através de uma paisagem urbana ou cidade central, a segurança deve ser continuamente praticada - seja ligado ou fora de coleira - não importa onde você esteja.
Esses hábitos praticados são apenas treinamento adicional de comando para o seu cão; Então, enquanto você treina para uma maratona, seu cão está treinando para ser um canino melhor e mais obediente. Um dono que é capaz de fazer o seu cão para se sentar enquanto em luzes vermelhas ajuda a manter o cão longe de uma estrada movimentada, assim como um dono capaz de obter a atenção de seu cão leal com a presença de um gato próximo é capaz de evitar o cão potencialmente perseguindo depois, na rua ou no quintal de um estranho.
Trilhas que possuem uma lei livre de trela ganharão atenção de todos os tipos de donos de cães, o que significa que as chances de conhecer outros caninos são altas. E enquanto podemos esperar que os proprietários estejam cientes e honestos se sobre se o seu animal de estimação é bem treinado e amigável o suficiente para ser um cão off-leash, isso nem sempre é o caso. Portanto, outro hábito seguro para se formar é sempre manter seu amigo peludo na coleira;Isso mantém todas as possibilidades mais seguras e infinitas (como conhecer a vida selvagem, enquanto na trilha, como coiotes ou ursos) a um mínimo.
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Conheça a localização e as condições
Antes de visitar um novo lugar com a intenção de correr com cães, pergunte a si mesmo algumas perguntas:
- Onde você planeja fazer a maior parte do seu jogging?
- É um local popular para outros corredores ou donos de cães?
- Quais são as superfícies lá (sujeira, concreto, areia)?
- Existem fontes de água?
Você também deve verificar sua estação meteorológica local ou aplicação meteorológica no seu telefone antes de sair para uma corrida com um cachorro. Isso não só mantém você preparado, mas também poderia ser a diferença entre uma corrida agradável e um em que você se encontra e seu cão encharcado na chuva congelada.
Pesquise pontos em execução
Sabendo o que esperar irá ajudá-lo fisicamente e mentalmente se preparar para a corrida. Por exemplo, se o seu animal estiver particularmente animado ou temeroso quando outros cães estiverem próximos, você pode querer planejar suas corridas em um parque ou trilha que impõe cães de coleira. Além disso, você pode querer ir quando não é uma hora de pico: tente evitar sábado tardes ou uma noite de semana.
Você também pode pesquisar o que os outros estão dizendo sobre o parque ou trilha, olhando através de comentários online. Talvez parte da trilha seja bloqueada para a temporada, talvez o rio esteja saturado e, para que o parque se transformasse em uma bagunça pantanosa;Nestes casos, você pode escolher outro local ou escolher outra rota.
Considere o tempo
Se é muito quente ou muito frio para você, então é provavelmente o mesmo para o seu filhote. Temperaturas extremas podem agitar seu animal de estimação ou até mesmo levar ao esgotamento de calor. No lado menos drástico das coisas, verificando o clima antes de aparafusar a porta com Fido dará a você um heads up se estiver prestes a chover, granizo, neve ou granizo. O tempo também pode mudar a experiência de uma corrida, fazendo calçadas escorregadias com gelo, girando um gramado gramado em um mingau de uma tempestade de chuva, ou um caminho de terra em uma bagunça enlameada.
Verifique se há carrapatos
Se correr com cães em uma área arborizada, verifique sempre-se e seu animal de estimação para carrapatos e outros parasitas que podem ter trancado em. Enquanto a medicação mensal preventiva da medicação por pulga e carrapato é o melhor meio de manter seu cão seguro de infestações pesáveis, uma verificação rápida é uma proteção adicional.
Preste atenção ao seu cão
Aqui está a verdade: nem todos os cães podem desfrutar de correr tanto quanto você. Embora não seja verdade para cada cão, algumas raças como cães de cães podem ser particularmente avessas ao esporte, pois preferem tomar seu tempo cheirando e caçando cheiros. É importante dar ao seu animal o respeito de observar suas respostas a correr.
Reconhecer o comportamento e a resposta do seu cão a correr
Pergunte a si mesmo estas perguntas:
- É o seu cachorro animado quando ele / ela vê você colocando seus tênis em?
- É o seu cão muitas vezes o que me leva feliz nas corridas?
- Seu cão mantém uma cauda solta e abanando, talvez até mesmo mantida no ar, enquanto corria?
Se você responder sim a todas essas perguntas, seu cão gosta de funcionar. No entanto, considere estas perguntas também:
- Seu cão é extremamente exausto durante e depois de corridas?
- Ele / ela está ficando para trás o tempo todo?
- Ele / ela parece entediado ou glum quando você está preparando-os para uma corrida fora?
Se sim, então pode ser que a corrida não é para o seu companheiro canino.
Cães calça, não suor
Enquanto muitos donos de animais já sabem disso, aqui está uma atualização sobre o assunto. Ofegante excessivo Enquanto em uma corrida significa que seu animal de estimação precisa de um descanso e / ou alguma água. Preste atenção aos seus sinais não verbais enquanto estiver correndo com um cachorro, e você vai mantê-los mais felizes e saudáveis.
Muitos corredores ávidos vão embalar a água para compartilhar com seu cão, ou mesmo tigelas desmontáveis ou especial garrafas de água para cães. O que nos leva ao próximo `Do` de correr com cães: Considere comprar alguns novos itens e suprimentos para cães para correr com cães que vão fazer suas corridas mais agradáveis e mais seguras.
Considere a compra de produtos para cães para correr
O mercado é inundado de equipamentos projetados para apaziguar e ajudar a funcionar humanos e seus caninos. Alguns dos itens mais populares para correr com cães estão listados abaixo, mas variam amplamente dependendo da marca e da disponibilidade.
Correndo o chicote de cachorro
Arreios, especialmente Arnês não puxam, fazer para um cão mais seguro e confortável que é mais fácil de controlar. Enquanto os colares certamente conseguem o trabalho, eles não são tão seguros quanto um arnês, são mais prejudiciais na traqueia do cão, e muito mais fácil de escorregar, o que significa um cachorro que realmente queria correr para a estrada (talvez para umfatia abandonada de pizza, talvez para um pássaro twitter) - poderia.
Além disso, um cão aproveitado não é apenas mais fácil para você liderar e manter, um arnês também não sufoca o animal enquanto faz isso, como os colares podem. Em relação a correr com um cão, há arreios especificamente projetados com bolsos e tal, dando ao seu animal de estimação a oportunidade de levar sua própria água ou guloseimas enquanto.
Trela de cachorro mãos-livres
UMA trela livre de mão é preferido por muitos corredores e donos de cães. Estas dispositivos bacanas alça em torno de sua cintura como um cinto e são frequentemente feitos de um cabo de primavera, dando a coleira uma flutuabilidade de perdoação deve ocorrer uma parada ou rebocação repentina entre você e seu cão.
Fanny Pack para jogging
Running Fanny Packs é um ótimo lugar para armazenar qualquer número de itens que você pode precisar durante a corrida com cães (água, chaves, protetor solar, guloseimas para recompensar seu animal de estimação). Existem dois tipos a considerar - Fanny Packs regulares, e aqueles especialmente projetados para 8220; treinamento para cães. 8221;Ambos farão a corrida, desde que eles segurem tudo o que você precisa ter.
Bacia de estimação desmontável
Tigelas desmontáveis são frequentemente feitas de um material de borracha ou silicone e podem quebrar em um disco tão pequeno quanto a palma da mão. Se você já tentou compartilhar água com o seu cão de um bico, xícara ou garrafa, você vai entender por que essas tigelas compactas são ideais para muitos proprietários de animais de estimação. Tome um com você, enchê-lo em um fanny pack, e preenchê-lo na fonte de água mais próxima.
Pacote de hidratação
Se você sabe que nenhuma fonte de água estará disponível, então um pacote de hidratação como este que você pode preencher com água em casa pode ser necessário. Essas alternativas para garrafas de água não são volumosas ou pesadas. Estes sacos de plástico duráveis são fáceis de viajar como se formam para se encaixar em qualquer contêiner, como um fanny pack ou uma pequena mochila de caminhada.
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